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薏米和南瓜能一起煮吗 薏米南瓜怎么吃

2021-12-27 16:23:29 福州便民网

薏米和南瓜能一起煮吗   薏米南瓜怎么吃

  薏米和南瓜都是非常常见的粗粮及蔬菜了,不过,在很多时候大家对薏米的吃法都是煮粥之类,而南瓜则是炒着吃,那么,大家知道南瓜和薏米能不能一起吃呢?

  薏米和南瓜能一起煮,南瓜和薏米搭配食用,不但营养成分,功效没有冲突,反而还能健脾益胃。

  现在大家知道薏米和南瓜是可以一起吃了吧,大家有空的时候可以试试薏米南瓜来煮粥哦,既有薏米的功效,又有南瓜的清香。


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